ワンプレートの晩ご飯♪

ワンプレートの晩ご飯♪
晩ご飯に
ワンプレートにすることは
ほぼ無いに等しい我が家ですが
気分転換にしてみました♪




☆きのこ(しめじ、えのき、えりんぎ)のソテー
☆シュガーポークのロール焼き
 (しゃぶしゃぶ用のお肉をクルクルして塩コショウしただけ)
☆まぐろユッケ(くるみを刻んで乗せました)
☆玉ねぎとほうれん草のサラダ(寿司酢で和えて鰹節を乗せて)
☆トマト

松永さんの「まつなが」は、そのままでも十分美味しいけれど
オリーブオイルとシュガーレディのお塩(天然の海塩)で♪

ワンプレートの晩ご飯♪ワンプレートの晩ご飯♪
お豆腐は毎日、若しくは1日おきに戴きます。
冷奴で食べる時は「まつなが」、それ以外は松永さんのもめんやシュガーレディの絹豆腐や島豆腐♪

ワンプレートの晩ご飯♪主人のまぐろユッケには黄身を乗せて♪

急に朝晩、冷え込むようになってきて
猛暑だからと飲んでいたビールもそろそろ終わりかなぁ^^



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一気に晩ご飯の図♪
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2010年09月18日 Posted byすずりん at 00:28 │Comments(4)晩ご飯

この記事へのコメント
小さな器は(手にとって食べる)右利きの人は左側に置くと
スムーズです
Posted by まぐ at 2010年09月18日 01:46
>まぐさん
ほんと、確かにそうですね^^
でもすぐに忘れます(笑)
Posted by すずりんすずりん at 2010年09月18日 16:08
我が家のお豆腐も最近は 松永さんばかりです^^
まつながも ラー油とあわせたり お塩とあわせり
木綿豆腐好きなわたしは 一番固い木綿ばかりですけど^^;

朝夕は涼しくなって嬉しいですね~
食欲の秋はこわいですけど(笑)
Posted by mama at 2010年09月18日 21:28
>mamaさん
そうそう、私も固いのも好きなので
沖縄の島豆腐もけっこう使います♪

ほんとうにめっきり朝晩涼しくなりましたね^^
私は食欲は1年中あるけど(笑)
涼しくなったから歩くように頑張ろうと思いますよ^^
Posted by すずりん at 2010年09月18日 22:18
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    コメント(4)